Apa Itu Self Love? Ketahui Pentingnya dan Cara Menerapkannya
Pentingnya Self Love
Akhir-akhir ini istilah self love sering digaung-gaungkan oleh kaula muda di media sosial maupun secara verbal. Istilah ini begitu populer karena berkaitan dengan kesehatan mental yang kian hari kian meningkat kesadaran orang-orang akan pentingnya hal tersebut.
Self love yang berarti mencintai diri sendiri merupakan sebuah hal yang penting untuk setiap individu lakukan. Bukan berarti memenuhi segala keinginan, melainkan belajar untuk memperlakukan pribadinya dengan baik dan menerima apa adanya.
Mengenal Diri Sendiri
Menyadari pentingnya untuk melakukan self love adalah langkah yang baik. Namun, jika bermodalkan kesadaran saja rasanya belum cukup. Kita perlu dari sekadar tahu menjadi bertindak. Inilah saatnya kita mulai menerapkan kebiasaan-kebiasaan kecil baik yang sebelumnya belum pernah kita lakukan agar dapat mendukung self loving dalam kehidupan sehari-hari.
Cara Menerapkan Mencintai Diri Sendiri
Kamu bisa mengikuti beberapa cara ini untuk dapat memulai mencintai diri sendiri:
1. Memberikan Afirmasi Positif Kepada Diri Sendiri
Terkadang, masih banyak individu yang sering menyalahkan pribadinya sendiri tentang sebuah hal yang telah terjadi dan akhirnya mengkritik dengan kata-kata tidak baik yang dapat mempengaruhi kesehatan mental sehingga menjadi tidak sehat.
Oleh karena itu, mulai sekarang cobalah untuk memberikan afirmasi positif, seperti mengatakan “Aku pasti bisa!”, “Semua orang bisa membuat salah, dan kini aku sedang berkembang”, dan ucapan-ucapan positif lainnya yang dapat membangun kepribadian menjadi lebih baik lagi.
2. Memaafkan
Belajarlah untuk memaafkan agar pribadi dapat lebih ikhlas karena pada dasarnya setiap kesalahan adalah bagian dari proses pengembangan pribadi ke arah yang lebih baik. Dengan memaafkan, tentunya hati akan terasa lebih tenang dan mampu mengontrol emosi.
3. Menetapkan Batasan Sehat
Mulailah belajar untuk mengatakan tidak pada setiap ajakan yang sebenarnya kamu tidak menginginkannya. Hal ini merupakan sebuah bentuk self love karena tidak membiarkan rasa bersalah menguasai saat menolak sebuah ajakan.
4, Meluangkan Waktu
Menjadi individu yang dapat meluangkan waktu untuk menikmati hidup adalah salah satu bentuk self love yang paling baik. Berikanlah pribadi kamu rehat sejenak dengan melakukan hal yang kamu senangi, misalnya membaca buku, jalan-jalan, main games, atau menonton film.
Kenapa Self Love Sepenting Itu?
Self love memberikan efek domino yang positif yang berdampak pada hubungan yang lebih sehat, produktivitas meningkat, dan lebih mudah untuk mengendalikan stres berlebih. Bahkan, sudah banyak riset yang menunjukkan bahwa individu yang memiliki tingkat self love tinggi cenderung lebih sukses dan bahagia dalam hidup.
Dengan mencintai pribadi kita sendiri, tentunya kita akan lebih siap untuk menghadapi tantangan yang mungkin saja akan terjadi, lebih confident untuk membuat keputusan dan melempar opini, dan lebih terbuka dalam menerima cinta dari orang lain.
Self Love Bertemu dengan Masalah Finansial
Ketika kamu berada dalam situasi keuangan yang mendesak, tetap bersikap tenang adalah bentuk self love dan pengendalian terhadap pribadi yang baik. Daripada panik atau terjebak dalam pinjaman online atau pinjol yang berisiko, lebih baik memilih jalan yang lebih efisien dan tentunya aman, seperti menggadaikan barang elektronik ke Raja Gadai.
Raja Gadai adalah jasa pegadaian elektronik dengan syarat yang mudah dan proses yang cepat. Kamu hanya butuh KTP dan barang elektronik seperti HP, laptop, kamera, tab, dan barang sejenisnya untuk mendapatkan dana instan dengan mudah.
Tunggu apalagi? Segera gadaikan barang elektronik kamu ke Raja Gadai sekarang juga! Untuk informasi lebih lanjut, silahkan hubungi nomor (021) 2229 2676 atau kunjungi website resmi Raja Gadai dengan klik link ini.
